Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 49s
4km 970m
(07:37/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 08s
4km 990m
(07:26/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 48s
15km 040m
(06:34/km)
icon_
2h 53min
25km 000m
(06:57/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 45s
8km 020m
(06:35/km)
10
11
12
icon_
52min
8km 020m
(06:34/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 57s
10km 010m
(06:41/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 54s
6km 010m
(06:48/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 16s
12km 020m
(06:51/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 39s
8km 020m
(06:49/km)
icon_
4h 04min
36km 060m
(06:47/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 06s
9km 000m
(06:34/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 29s
10km 520m
(06:53/km)
24
25
26
icon_
2h 11min
19km 520m
(06:44/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 45s
6km 160m
(06:47/km)
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 53s
11km 030m
(06:31/km)
3
icon_
1h 53min
17km 190m
(06:36/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 06min 89km 790m 06:45/km 8.88 km/h