| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
7km 500m
(06:40/km)
 152km 000m
 59km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
126km 000m
60km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
4km 000m
(07:00/km)
125km 000m
59km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
77km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
8km 000m
(07:00/km)
108km 000m
71km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 18min | 11km 500m | 06:46/km | 8.85 km/h |
| Nano: | 534km 000m | |||
| Marin Argenta: | 178km 000m | |||
| GT Transeo: | 0km 000m |
