Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2022
Przejdź do:
Październik 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Trening Pokaż
32min 27s
5km 300m
(06:07/km)
HR:137/175
30
31
icon_0
Trening Pokaż
31min 15s
5km 130m
(06:05/km)
HR:134/173
1
2
icon_0
Trening Pokaż
36min 43s
6km 040m
(06:05/km)
HR:134/169
3
4
icon_
1h 40min
16km 470m
(06:05/km)
78.6
77.9
78.4
 
5
icon_0
Trening Pokaż
32min 50s
5km 300m
(06:12/km)
HR:143/177
6
7
icon_0
Trening Pokaż
35min 31s
6km 340m
(05:36/km)
HR:146/185
8
9
icon_0
Trening Pokaż
44min 26s
8km 120m
(05:28/km)
HR:158/179
10
11
icon_
1h 52min
19km 760m
(05:42/km)
78.4
78.4
78.6
 
12
icon_0
Trening Pokaż
41min 02s
6km 640m
(06:11/km)
HR:140/170
13
icon_0
Trening Pokaż
38min 31s
6km 690m
(05:45/km)
HR:146/167
14
15
icon_0
Trening Pokaż
40min 12s
6km 590m
(06:06/km)
HR:145/168
16
icon_0
Trening Pokaż
21min 17s
3km 734m
(05:42/km)
HR:145/163
17
18
icon_
2h 21min
23km 654m
(05:57/km)
79.7
55
79.3
56
79.0
 
19
icon_0
Trening Pokaż
46min 20s
7km 380m
(06:17/km)
HR:144/171
20
21
icon_0
Trening Pokaż
42min 51s
7km 300m
(05:52/km)
HR:141/170
22
23
icon_0
Trening Pokaż
48min 56s
8km 290m
(05:54/km)
HR:143/177
24
icon_0
Trening Pokaż
23min 57s
4km 000m
(05:59/km)
HR:133/147
25
icon_
2h 42min
26km 970m
(06:00/km)
78.9
78.6
78.3
79.2
 
26
icon_0
Trening Pokaż
42min 55s
8km 000m
(05:22/km)
HR:154/171
27
28
icon_0
Trening Pokaż
28min 42s
4km 933m
(05:49/km)
HR:149/176
icon_0
Trening Pokaż
31min 06s
5km 306m
(05:52/km)
HR:146/162
29
icon_0
Trening Pokaż
42min 14s
7km 090m
(05:57/km)
HR:137/167
30
1
icon_0
Trening Pokaż
29min 46s
4km 820m
(06:11/km)
HR:131/161
2
icon_
2h 54min
30km 149m
(05:47/km)
79.3
78.9
55
79.5
53
 

Razem - Wrzesień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 57min 101km 753m 05:52/km 10.21 km/h