Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
40min
8km 150m
(04:56/km)
1h 22min
29km 520m
(02:46/km)
1h 26min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
12km 540m
(05:39/km)
1h 53min
97km 960m
(02:52/km)
3h 22min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
8km 760m
(05:42/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 41min | 29km 450m | 05:28/km | 10.95 km/h |
Jazda na rowerze: | 3h 15min | 127km 480m | 02:49/km | 21.20 km/h |
Ćwiczenia: | 5h 48min | 0km 000m |