Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
3
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
7km 910m
(05:26/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 560m
(05:30/km)
8
9
10
icon_
1h 41min
18km 470m
(05:28/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 510m
(05:31/km)
13
14
15
16
17
icon_
58min
10km 510m
(05:31/km)
 
18
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 320m
(05:38/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 250m
(05:31/km)
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
32km 250m
icon_
1h 10min
12km 570m
(05:34/km)
icon_
46km 550m
 
25
icon_109340
Ćwiczenia Pokaż
1h 14min
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
35km 000m
26
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 980m
(05:34/km)
27
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
2h 06min
46km 740m
(02:42/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
9km 510m
(05:41/km)
icon_109340
Ćwiczenia Pokaż
1h 21min
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
9km 390m
(05:39/km)
icon_109340
Ćwiczenia Pokaż
1h 10min
icon_
2h 37min
27km 880m
(05:37/km)
icon_
3h 45min
icon_
2h 06min
112km 130m
(02:41/km)
 

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 26min 69km 430m 05:33/km 10.79 km/h
Jazda na rowerze: 2h 06min 158km 680m 02:41/km 22.26 km/h
Ćwiczenia: 3h 45min 0km 000m