| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2021 | Grudzień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 13min
35km 160m
(05:29/km)
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
27km 840m
(05:31/km)
4h 43min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
28km 680m
(05:34/km)
5h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
28km 700m
(05:36/km)
3h 17min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
28km 180m
(05:40/km)
5h 05min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 02min | 129km 580m | 05:34/km | 10.77 km/h |
| Ćwiczenia: | 14h 30min | 0km 000m |
