Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
icon_0
44'T Pokaż
44min
7km 637m
(05:46/km)
3
4
icon_0
60'T Pokaż
1h 00min
10km 480m
(05:44/km)
5
6
7
icon_
1h 44min
18km 117m
(05:44/km)
icon_
1h 00min
 
8
icon_0
60'T Pokaż
1h 00min
10km 950m
(05:29/km)
9
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
10
icon_0
47'T Pokaż
47min
8km 769m
(05:22/km)
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
11
icon_0
39'T Pokaż
39min
6km 866m
(05:41/km)
12
13
14
icon_
2h 26min
26km 585m
(05:29/km)
icon_
1h 50min
 
15
icon_0
50'T Pokaż
50min
9km 046m
(05:32/km)
16
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
icon_0
43'T Pokaż
43min
7km 809m
(05:30/km)
17
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
18
icon_0
38'T Pokaż
38min
6km 749m
(05:38/km)
19
20
icon_0
49'T Pokaż
49min
8km 610m
(05:41/km)
21
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 40min
icon_
3h 00min
32km 214m
(05:35/km)
icon_
3h 40min
 
22
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
23
24
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
25
26
27
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
icon_0
50'T Pokaż
50min
8km 900m
(05:37/km)
28
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
icon_0
40'T Pokaż
40min
7km 050m
(05:40/km)
icon_
1h 30min
15km 950m
(05:38/km)
icon_
3h 40min
 
29
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
30
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
31
icon_0
50'T Pokaż
50min
8km 820m
(05:40/km)
1
2
icon_0
50'T Pokaż
50min
8km 840m
(05:39/km)
3
4
icon_
1h 40min
17km 660m
(05:39/km)
icon_
2h 00min
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 30min 101km 686m 05:36/km 10.70 km/h
Ćwiczenia: 12h 10min 0km 000m