Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
30'T Pokaż
30min
5km 432m
(05:31/km)
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
icon_102993
85'CN Pokaż
1h 25min
29km 450m
(02:53/km)
30
31
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
icon_0
50'T Pokaż
50min
9km 059m
(05:31/km)
1
2
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
3
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
icon_0
40'T Pokaż
40min
7km 277m
(05:30/km)
4
icon_102993
90'CN Pokaż
1h 30min
34km 969m
(02:34/km)
icon_
2h 00min
21km 768m
(05:30/km)
icon_
3h 40min
icon_
2h 55min
64km 419m
(02:42/km)
 
5
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
6
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
icon_0
30'T Pokaż
30min
5km 500m
(05:27/km)
7
icon_102993
88'CN Pokaż
1h 28min
29km 182m
(03:01/km)
8
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
9
10
icon_0
60'T Pokaż
1h 00min
10km 740m
(05:35/km)
11
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
icon_0
40'T Pokaż
40min
7km 044m
(05:41/km)
icon_
2h 10min
23km 284m
(05:34/km)
icon_
3h 40min
icon_
1h 28min
29km 182m
(03:00/km)
 
12
icon_0
30'T Pokaż
30min
5km 288m
(05:40/km)
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
13
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
14
icon_102993
75'CN Pokaż
1h 15min
25km 618m
(02:56/km)
15
icon_102993
119'CN Pokaż
1h 59min
39km 868m
(02:59/km)
16
17
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
18
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
icon_0
60'T Pokaż
1h 00min
10km 452m
(05:44/km)
icon_
1h 30min
15km 740m
(05:43/km)
icon_
3h 40min
icon_
3h 14min
65km 486m
(02:57/km)
 
19
icon_0
30'T Pokaż
30min
5km 168m
(05:48/km)
20
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
21
icon_102993
77'CN Pokaż
1h 17min
25km 761m
(02:59/km)
22
23
24
25
icon_
30min
5km 168m
(05:48/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 17min
25km 761m
(02:59/km)
 
26
icon_109340
Dayley2 Pokaż
20min
27
icon_102993
100'CN Pokaż
1h 40min
35km 722m
(02:48/km)
28
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
29
icon_0
30'T Pokaż
30min
5km 001m
(06:00/km)
30
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
1
icon_109340
Sił. Pokaż
50min
icon_102993
89'CN Pokaż
1h 29min
33km 436m
(02:40/km)
2
icon_0
40'T Pokaż
40min
6km 805m
(05:53/km)
icon_
1h 10min
11km 806m
(05:55/km)
icon_
3h 00min
icon_
3h 09min
69km 158m
(02:43/km)
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 20min 56km 470m 05:40/km 10.59 km/h
Ćwiczenia: 12h 10min 0km 000m
Jazda na rowerze: 9h 09min 191km 120m 02:52/km 20.89 km/h