Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2020 | Wrzesień 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
2h 06min
33km 040m
(03:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
7km 700m
(06:01/km)
2h 55min
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
10km 000m
1h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
6km 000m
(06:00/km)
13km 130m
45min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
8km 000m
(06:11/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
1h 00min
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 12min | 21km 700m | 06:05/km | 9.86 km/h |
Monika Kołakowska: | 6h 30min | 0km 000m | ||
Jazda na rowerze: | 23km 130m | |||
pływanie: | 1h 00min | 0km 000m | ||
Trening Fitness : | 3h 10min | 0km 000m | ||
ćwiczenia różne: | 0km 000m |