| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 51min
8km 800m
(05:49/km)
 1h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 000m
(05:53/km)
1h 00min
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 000m
(05:42/km)
1h 20min
45min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
12km 130m
(05:52/km)
1h 30min
1h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
5km 570m
(05:44/km)
1h 30min
1h 30min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 41min | 37km 930m | 05:50/km | 10.28 km/h |
| Centrum sportowca: | 0km 000m | |||
| pilates: | 0km 000m | |||
| Joga: | 2h 30min | 0km 000m | ||
| Codziennie fit: | 45min | 0km 000m | ||
| Ola Żelazo: | 1h 20min | 0km 000m | ||
| Nela: | 45min | 0km 000m | ||
| Gym Break: | 2h 30min | 0km 000m | ||
| Trening Fitness : | 1h 15min | 0km 000m |
