| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2019 | Grudzień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 47min
8km 000m
(05:55/km)
 1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
10km 000m
(05:57/km)
50min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
17km 000m
(05:51/km)
40min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
50min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 39min | 27km 000m | 05:53/km | 10.17 km/h |
| Gym Break: | 2h 20min | 0km 000m | ||
| Joga: | 50min | 0km 000m | ||
| Monika Kołakowska: | 1h 30min | 0km 000m | ||
| Trening Fitness : | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia Agata Zając: | 2h 00min | 0km 000m |
