Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 08s
10km 321m
(06:36/km)
29
icon_0
Running Pokaż
5h 15min 24s
22km 080m
(14:17/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 27s
11km 421m
(05:54/km)
31
1
2
3
icon_0
2021-01-03.gpx Pokaż
10km 559m
icon_
7h 30min
54km 381m
(10:17/km)
 
4
icon_0
2021-01-04.gpx Pokaż
12km 794m
5
icon_0
2021-01-05.gpx Pokaż
11km 277m
6
icon_0
2021-01-06.gpx Pokaż
11km 277m
7
icon_0
2021-01-07.gpx Pokaż
4km 470m
8
9
10
icon_0
2021-01-10.gpx Pokaż
1h 01min 49s
10km 325m
(05:59/km)
icon_
1h 01min
50km 143m
(05:59/km)
 
11
icon_0
11.01.2021 04 20.gpx Pokaż
17min 07s
2km 481m
(06:54/km)
icon_0
11.01.2021 13 09.gpx Pokaż
21min 04s
3km 222m
(06:32/km)
12
icon_0
12.01.2021 05 05.gpx Pokaż
16min 29s
2km 521m
(06:32/km)
icon_0
12.01.2021 13 15.gpx Pokaż
1h 10min 40s
10km 245m
(06:54/km)
13
icon_0
13.01.2021 05 09.gpx Pokaż
16min 55s
2km 528m
(06:42/km)
icon_0
13.01.2021 13 53.gpx Pokaż
17min 12s
2km 464m
(06:59/km)
icon_0
13.01.2021 20 48.gpx Pokaż
37min 17s
4km 953m
(07:32/km)
14
icon_0
15.01.2021 05 04.gpx Pokaż
18min 33s
2km 570m
(07:13/km)
icon_0
14.01.2021 13 35.gpx Pokaż
1h 09min 14s
10km 514m
(06:35/km)
15
icon_0
15.01.2021 05 04.gpx Pokaż
17min 33s
2km 530m
(06:56/km)
icon_0
sty.gpx Pokaż
1h 15min
11km 277m
(06:39/km)
16
17
icon_
6h 17min
55km 305m
(06:49/km)
 
18
icon_0
rano.gpx Pokaż
16min 11s
2km 420m
(06:41/km)
icon_0
18.01.2021 12 09.gpx Pokaż
1h 08min 22s
10km 313m
(06:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 32s
5km 480m
(07:35/km)
19
icon_0
19.01.2021 05 08.gpx Pokaż
17min 46s
2km 565m
(06:56/km)
icon_0
południe 13.gpx Pokaż
15min 57s
2km 530m
(06:18/km)
20
icon_0
20.01.2021 04 18.gpx Pokaż
15min 33s
2km 499m
(06:13/km)
icon_0
10 km po pracy.gpx Pokaż
1h 06min 24s
10km 360m
(06:25/km)
21
icon_0
21.01.2021 05 07.gpx Pokaż
16min 41s
2km 651m
(06:18/km)
icon_0
21.01.2021 13 50.gpx Pokaż
18min 49s
2km 326m
(08:05/km)
22
icon_0
22.01.2021 05 05.gpx Pokaż
16min 37s
2km 545m
(06:32/km)
icon_0
południe 13.gpx Pokaż
15min 30s
2km 430m
(06:23/km)
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 01s
15km 500m
(06:27/km)
icon_
6h 49min
61km 619m
(06:38/km)
 
25
icon_0
25.01.2021 05 08.gpx Pokaż
15min 17s
2km 565m
(05:58/km)
icon_0
25.01.2021 12 38.gpx Pokaż
1h 12min 20s
11km 336m
(06:23/km)
26
icon_0
26.01.2021 05 07.gpx Pokaż
15min 43s
2km 477m
(06:21/km)
icon_0
26.01.2021 12 40.gpx Pokaż
1h 22min 47s
11km 858m
(06:59/km)
27
icon_0
27.01.2021 05 06.gpx Pokaż
15min 35s
2km 638m
(05:54/km)
icon_0
27.01.2021 12 27.gpx Pokaż
16min 10s
2km 531m
(06:23/km)
28
icon_0
28.01.2021 04 58.gpx Pokaż
15min 31s
2km 460m
(06:18/km)
icon_0
28.01.2021 11 46.gpx Pokaż
19min 47s
2km 391m
(08:16/km)
icon_0
28.01.2021 14 39.gpx Pokaż
3h 17min 39s
20km 056m
(09:51/km)
29
icon_0
29.01.2021 05 05.gpx Pokaż
17min 26s
2km 445m
(07:08/km)
icon_0
29.01.2021 12 24.gpx Pokaż
16min 12s
2km 365m
(06:51/km)
30
31
icon_
8h 04min
63km 122m
(07:40/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 12min 240km 748m 07:00/km 8.57 km/h