| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2010 | Sierpień 2010 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 6km 600m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
8km 400m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
26km 000m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
26km 400m
(04:52/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 48min | 67km 400m | 04:56/km | 12.14 km/h |
