| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2013 | Lipiec 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
13km 426m
(06:29/km)
2h 30min
54km 203m
(02:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
16km 076m
(06:00/km)
3h 31min
76km 027m
(02:47/km)
|
|
99.9
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
6km 009m
(05:33/km)
45min
19km 338m
(02:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
13km 280m
(05:59/km)
1h 15min
31km 541m
(02:22/km)
|
|
98.5
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 56min | 48km 791m | 06:04/km | 9.87 km/h |
| Rower pętla Stogi: | 8h 02min | 181km 109m | 02:39/km | 22.52 km/h |