Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 26s
6km 519m
(06:21/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 12s
4km 082m
(05:56/km)
5
6
icon_
1h 05min
10km 601m
(06:11/km)
 
7
8
9
10
11
12
icon_7367
Rower pętla Stogi Pokaż
56min 50s
19km 613m
(02:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 55s
4km 030m
(05:56/km)
13
icon_
23min
4km 030m
(05:56/km)
icon_
56min
19km 613m
(02:53/km)
 
14
15
icon_7367
Rower pętla Stogi Pokaż
43min 42s
16km 100m
(02:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 40s
4km 772m
(06:13/km)
16
17
icon_7367
Rower pętla Stogi Pokaż
45min 04s
16km 116m
(02:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 31s
6km 032m
(06:13/km)
18
19
20
icon_
1h 07min
10km 804m
(06:13/km)
icon_
1h 28min
32km 216m
(02:45/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 36min 25km 435m 06:09/km 9.74 km/h
Rower pętla Stogi: 2h 25min 51km 829m 02:48/km 21.36 km/h