Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Węglew Pokaż
55min 14s
10km 133m
(05:27/km)
HR:152/162
31
1
2
icon_0
Węglew Pokaż
54min 13s
10km 092m
(05:22/km)
HR:152/160
3
4
icon_0
Bieg Kupiec ’’Zdrowa Radość ... Pokaż
47min 16s
10km 053m
(04:42/km)
HR:172/183
icon_
2h 36min
30km 278m
(05:10/km)
70.0
71.0
71.0
  
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
35min 26s
6km 222m
(05:42/km)
HR:149/155
9
10
11
icon_0
Wrocław Maraton Pokaż
4h 36min 40s
42km 802m
(06:28/km)
HR:152/163
icon_
5h 12min
49km 024m
(06:21/km)
70.0
71.0
  
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
37min 16s
6km 632m
(05:37/km)
HR:141/152
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 32s
12km 670m
(05:34/km)
HR:143/153
icon_
1h 47min
19km 302m
(05:35/km)
71.0
71.0
  
26
27
28
29
30
1
icon_0
Turek Pokaż
1h 02min 33s
10km 625m
(05:53/km)
HR:144/165
2
icon_
1h 02min
10km 625m
(05:53/km)
71.0
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 41min 88km 471m 05:53/km 10.18 km/h