Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2024
Przejdź do:
Marzec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 28s
5km 710m
(08:08/km)
30
Plan:
Bieg
3km 000m
31
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 25s
3km 020m
(06:46/km)
1
Plan:
Bieg
5km 000m
2
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 53s
5km 010m
(07:22/km)
3
4
Plan:
Bieg
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 52s
8km 080m
(08:24/km)
icon_
2h 51min
21km 820m
(07:51/km)
 
5
6
Plan:
Bieg
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieg Pokaż
20min 33s
3km 010m
(06:50/km)
7
8
Plan:
Bieg
6km 000m
9
10
11
Plan:
Bieg
8km 000m
icon_
20min
3km 010m
(06:49/km)
 
12
13
Plan:
Bieg
3km 000m
14
15
Plan:
Bieg
8km 000m
16
17
18
Plan:
Bieg
10km 000m
 
19
20
Plan:
Bieg
5km 000m
21
22
Plan:
Z podbiegami
8km 000m
23
24
25
Plan:
Bieg
12km 000m
 
26
27
Plan:
Bieg
3km 000m
28
29
Plan:
Bieg
6km 000m
Szybkie tempo
4km 000m
1
2
3
Plan:
Bieg
10km 000m
 

Razem - Luty 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 05min 16km 100m 07:46/km 7.71 km/h