Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2023
Przejdź do:
Luty 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
9
10
11
12
13
14
 
15
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
3km 000m
21
icon_
3km 000m
 
22
23
Plan:
Bieg
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieg Pokaż
21min 15s
3km 000m
(07:05/km)
24
25
Plan:
Bieg
5km 000m
26
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 24s
5km 000m
(07:29/km)
27
28
Plan:
Bieg
6km 000m
icon_
58min
8km 000m
(07:19/km)
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 28s
5km 710m
(08:08/km)
30
Plan:
Bieg
3km 000m
31
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 25s
3km 020m
(06:46/km)
1
Plan:
Bieg
5km 000m
2
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 53s
5km 010m
(07:22/km)
3
4
Plan:
Bieg
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 52s
8km 080m
(08:24/km)
icon_
2h 51min
21km 820m
(07:51/km)
 

Razem - Styczeń 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 05min 19km 730m 07:30/km 8.00 km/h