Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
9min 29s
2km 233m
(04:15/km)
icon_0
Running Pokaż
2min 14s
603m
(03:42/km)
icon_0
Running Pokaż
17s
106m
(02:40/km)
icon_0
Running Pokaż
18s
111m
(02:42/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
8min 42s
2km 006m
(04:20/km)
icon_0
Running Pokaż
4min 08s
1km 006m
(04:07/km)
icon_0
Running Pokaż
4min 08s
1km 007m
(04:06/km)
30
1
icon_0
Running Pokaż
8min 10s
2km 007m
(04:04/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 39s
1km 394m
(04:03/km)
icon_0
Running Pokaż
2min 23s
619m
(03:51/km)
2
3
icon_
45min
11km 092m
(04:05/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
8min 35s
2km 000m
(04:18/km)
icon_0
Running Pokaż
8min 46s
1km 046m
(08:23/km)
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
17min 42s
3km 863m
(04:35/km)
icon_0
Running Pokaż
10min 49s
2km 385m
(04:32/km)
icon_0
Running Pokaż
59s
267m
(03:41/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
13min 17s
2km 916m
(04:33/km)
icon_0
Running Pokaż
2min 44s
600m
(04:33/km)
icon_0
Running Pokaż
1min 27s
407m
(03:34/km)
icon_0
Running Pokaż
1min 23s
412m
(03:21/km)
icon_0
Running Pokaż
8min 32s
1km 711m
(04:59/km)
10
icon_
1h 14min
15km 607m
(04:45/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
3min 54s
1km 000m
(03:54/km)
icon_0
Running Pokaż
4min 01s
1km 000m
(04:01/km)
icon_0
Running Pokaż
4min
1km 000m
(04:00/km)
icon_0
Running Pokaż
3min 51s
1km 000m
(03:51/km)
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
23min 40s
4km 817m
(04:55/km)
15
16
icon_0
Running Pokaż
30min 45s
6km 239m
(04:56/km)
17
icon_
1h 10min
15km 056m
(04:39/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
13min 06s
3km 224m
(04:04/km)
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
12min 15s
2km 822m
(04:20/km)
icon_0
Running Pokaż
9min 36s
2km 014m
(04:46/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
18min 46s
4km 000m
(04:42/km)
24
icon_
53min
12km 060m
(04:27/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
17min 51s
4km 012m
(04:27/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
24min 10s
5km 102m
(04:44/km)
29
icon_0
Running Pokaż
13min 30s
3km 007m
(04:29/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 13s
1km 541m
(04:02/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
25min 31s
6km 024m
(04:14/km)
icon_
1h 27min
19km 686m
(04:25/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 01min 66km 429m 04:32/km 13.22 km/h