| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Październik 2017 | Grudzień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
20km 000m
(01:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14min
2km 004m
(07:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
19km 703m
(04:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
4km 403m
(04:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
11km 092m
(04:05/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 38min | 33km 182m | 04:45/km | 12.59 km/h |
| Cycling: | 36min | 20km 000m | 01:50/km | 32.55 km/h |