| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2023 | Sierpień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
17km 667m
(05:29/km)
5h 40min
14km 017m
(24:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
17km 701m
(05:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
8km 822m
(05:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 44min
39km 326m
(04:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
8km 756m
(05:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 10min | 35km 279m | 05:24/km | 11.08 km/h |
| Trekking: | 5h 40min | 14km 017m | 24:17/km | 2.47 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 44min | 39km 326m | 04:10/km | 14.38 km/h |