Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2024
Przejdź do:
Sierpień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
57min 29s
10km 008m
(05:45/km)
HR:149/158
2
icon_0
Running Pokaż
58min 04s
10km 014m
(05:48/km)
HR:142/149
3
4
5
6
7
icon_
1h 55min
20km 022m
(05:46/km)
 
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 24s
12km 007m
(05:37/km)
HR:163/179
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
34min 12s
6km 425m
(05:19/km)
HR:150/162
icon_
1h 41min
18km 432m
(05:30/km)
 
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
33min 53s
6km 421m
(05:17/km)
HR:152/172
19
20
21
icon_
33min
6km 421m
(05:16/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
52min 08s
10km 007m
(05:13/km)
HR:158/179
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
51min 32s
10km 008m
(05:09/km)
HR:155/174
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
33min 16s
6km 413m
(05:11/km)
HR:147/159
icon_
2h 16min
26km 428m
(05:10/km)
 
29
30
31
1
2
3
icon_0
30. Bieg św. Dominika Pokaż
22min 45s
5km 000m
(04:33/km)
HR:180/199
4
icon_
22min
5km 000m
(04:33/km)
 

Razem - Lipiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 28min 71km 303m 05:26/km 11.03 km/h