Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
53min 37s
10km 008m
(05:21/km)
HR:160/169
4
5
6
7
icon_0
10K Run Pokaż
47min 41s
10km 000m
(04:46/km)
HR:169/175
icon_
1h 41min
20km 008m
(05:03/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
50min 09s
10km 009m
(05:01/km)
HR:165/180
10
11
icon_0
Running Pokaż
48min 25s
10km 004m
(04:50/km)
HR:165/171
12
13
14
icon_0
Oshee 10K Pokaż
46min 16s
10km 000m
(04:38/km)
HR:168/181
icon_
2h 24min
30km 013m
(04:49/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
46min 50s
10km 010m
(04:41/km)
HR:166/173
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
49min
10km 009m
(04:54/km)
HR:166/177
20
21
icon_
1h 35min
20km 019m
(04:47/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
45min 41s
9km 008m
(05:04/km)
HR:160/167
23
24
25
26
27
28
icon_
45min
9km 008m
(05:04/km)
 
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
48min 49s
10km 009m
(04:53/km)
HR:170/179
2
3
4
5
icon_0
7. PKO Białystok Półmaraton Pokaż
1h 47min 22s
21km 097m
(05:05/km)
HR:165/177
icon_
2h 36min
31km 106m
(05:01/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 27min 79km 048m 04:54/km 12.23 km/h