Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
47min 50s
10km 008m
(04:47/km)
HR:174/182
icon_
47min
10km 008m
(04:46/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
50min 45s
10km 009m
(05:04/km)
HR:161/174
6
7
8
9
10
icon_0
15 Recordowa Dziesiątka Pokaż
46min 33s
10km 029m
(04:38/km)
HR:173/181
icon_
1h 37min
20km 038m
(04:51/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
11min 17s
2km 309m
(04:53/km)
HR:155/163
icon_0
Running Pokaż
41min 51s
8km 010m
(05:13/km)
HR:158/174
13
14
icon_0
Running Pokaż
24min 31s
5km 012m
(04:53/km)
HR:158/166
15
16
17
icon_0
ONICO Gdynia Półmaraton Pokaż
1h 49min 35s
21km 198m
(05:10/km)
HR:167/176
icon_
3h 07min
36km 529m
(05:07/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
51min
10km 005m
(05:06/km)
HR:168/179
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
52min 13s
10km 012m
(05:13/km)
HR:162/172
icon_
1h 43min
20km 017m
(05:09/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 15min 86km 592m 05:01/km 11.93 km/h