Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 08s
10km 007m
(07:36/km)
HR:153/168
2
3
4
icon_
1h 16min
10km 007m
(07:36/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
29min 01s
2km 791m
(10:24/km)
HR:132/150
icon_0
Running Pokaż
16min
2km 290m
(06:59/km)
HR:131/148
Wydarzenie
Grudziądzki Bieg Niepodległości
5km 000m
Brak rezultatu
icon_
45min
5km 081m
(08:51/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
58min 11s
10km 009m
(05:49/km)
HR:167/180
icon_
58min
10km 009m
(05:48/km)
 
19
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
21min 34s
3km 521m
(06:08/km)
HR:150/169
24
25
icon_
21min
3km 521m
(06:07/km)
 
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
7min 25s
1km 154m
(06:26/km)
HR:145/159
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
53min 33s
10km 010m
(05:21/km)
HR:166/178
icon_
1h 00min
11km 164m
(05:27/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 28min 29km 772m 06:59/km 8.58 km/h