| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2017 | Czerwiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
12km 060m
(08:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
4km 358m
(06:53/km)
59min
8km 240m
(07:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
17km 165m
(06:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
18km 933m
(06:20/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 30min | 30km 918m | 06:47/km | 8.83 km/h |
| Marsz: | 2h 41min | 20km 300m | 07:58/km | 7.52 km/h |