Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2015
Przejdź do:
Czerwiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
Before half-marathon Pokaż
59min 10s
10km 823m
(05:28/km)
1
2
3
icon_0
Trzeci połmaraton Jeleniogórski Pokaż
1h 50min 28s
20km 802m
(05:19/km)
icon_
2h 49min
31km 625m
(05:21/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Po dlugiej regeneracji... Pokaż
1h 12min 08s
13km 582m
(05:19/km)
17
icon_
1h 12min
13km 582m
(05:18/km)
 
18
19
20
icon_0
Deszczowa eskapada Pokaż
1h 15min 33s
13km 561m
(05:34/km)
21
22
23
icon_0
Pietnastka po przerwie Pokaż
1h 22min 18s
15km 242m
(05:24/km)
24
icon_0
Powtórka z soboty Pokaż
1h 25min 56s
15km 286m
(05:37/km)
icon_
4h 03min
44km 089m
(05:31/km)
 
25
26
icon_0
Miodzio Pokaż
1h 27min 28s
15km 366m
(05:42/km)
27
28
icon_0
Kolejna 15tka Pokaż
1h 28min 09s
16km 234m
(05:26/km)
29
30
icon_0
Sobotnie bieganie Pokaż
1h 21min 05s
15km 236m
(05:19/km)
31
icon_0
Ogień który niech płonie ... Pokaż
1h 22min 07s
15km 610m
(05:16/km)
icon_
5h 38min
62km 446m
(05:25/km)
 

Razem - Maj 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 45min 140km 919m 05:25/km 11.05 km/h