Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
10
icon_0
Powrót po świętach... Pokaż
1h 27min 49s
15km 293m
(05:45/km)
11
12
icon_0
Niedzielna 15tka Pokaż
1h 23min 48s
15km 303m
(05:29/km)
icon_
2h 51min
30km 596m
(05:36/km)
 
13
icon_0
Jedziemy po 15 km Pokaż
1h 24min 06s
15km 317m
(05:29/km)
14
15
icon_0
Standard na dziś Pokaż
1h 25min 17s
15km 165m
(05:37/km)
16
17
18
icon_0
Sprawdzian na polmaraton Pokaż
1h 59min 43s
21km 424m
(05:35/km)
19
icon_0
Weekendowy akcencik Pokaż
1h 02min 25s
11km 156m
(05:36/km)
icon_
5h 51min
63km 062m
(05:34/km)
 
20
21
icon_0
Dyszka Pokaż
1h 00min 28s
11km 237m
(05:23/km)
22
23
icon_0
15, a jak... Pokaż
1h 28min 37s
15km 321m
(05:47/km)
24
25
icon_0
Dolina Baryczy Pokaż
1h 01min 54s
10km 519m
(05:53/km)
26
icon_0
Dolina Baryczy ciąg dalszy Pokaż
1h 02min 49s
11km 153m
(05:38/km)
icon_
4h 33min
48km 230m
(05:40/km)
 
27
28
29
30
icon_0
Before half-marathon Pokaż
59min 10s
10km 823m
(05:28/km)
1
2
3
icon_0
Trzeci połmaraton Jeleniogórski Pokaż
1h 50min 28s
20km 802m
(05:19/km)
icon_
2h 49min
31km 625m
(05:21/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 16min 152km 711m 05:36/km 10.70 km/h