Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2023
Przejdź do:
Listopad 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 090m
(03:19/km)
26
27
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 440m
(03:13/km)
28
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
8km 850m
(04:31/km)
29
30
1
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 530m
(03:12/km)
icon_
2h 40min
45km 910m
(03:29/km)
 
2
3
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 46s
10km 000m
(08:17/km)
4
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 012m
(03:20/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 530m
(03:12/km)
5
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 160m
(03:17/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 860m
(03:07/km)
6
7
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 200m
(03:17/km)
8
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 250m
(03:16/km)
icon_
5h 22min
84km 012m
(03:50/km)
 
9
10
11
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 820m
(03:07/km)
12
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 570m
(03:11/km)
13
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 720m
(03:09/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 000m
(03:20/km)
14
15
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 770m
(03:08/km)
icon_
3h 20min
62km 880m
(03:10/km)
 
16
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 620m
(03:10/km)
17
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 230m
(03:16/km)
18
19
20
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 580m
(03:11/km)
21
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 560m
(03:11/km)
22
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 490m
(03:12/km)
icon_
3h 20min
62km 480m
(03:12/km)
 
23
24
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 380m
(03:14/km)
25
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 490m
(03:12/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 795m
(03:08/km)
26
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
13km 020m
(03:04/km)
27
28
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 050m
(03:19/km)
29
icon_
3h 20min
62km 735m
(03:11/km)
 
30
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 540m
(03:11/km)
31
1
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 350m
(03:14/km)
2
3
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 490m
(03:12/km)
4
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 900m
(03:06/km)
5
icon_
2h 40min
50km 280m
(03:10/km)
 

Razem - Październik 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 16h 42min 297km 177m 03:22/km 17.78 km/h