Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
42min 04s
7km 000m
(06:01/km)
HR:162/176
30
icon_0
Running Pokaż
48min 11s
8km 000m
(06:01/km)
HR:163/176
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
53min 50s
9km 000m
(05:59/km)
HR:165/182
3
icon_0
Running Pokaż
47min 46s
8km 000m
(05:58/km)
HR:165
4
icon_
3h 11min
32km 000m
(05:59/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
54min 01s
9km 000m
(06:00/km)
HR:166/182
6
icon_0
Running Pokaż
25min 26s
5km 400m
(04:43/km)
HR:156/167
7
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 45s
10km 008m
(06:16/km)
HR:163/172
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 13s
10km 015m
(06:07/km)
HR:162/171
10
icon_0
Running Pokaż
33min 35s
5km 477m
(06:08/km)
HR:157/162
11
icon_
3h 57min
39km 900m
(05:56/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
56min 02s
9km 138m
(06:08/km)
HR:162/169
13
icon_0
Running Pokaż
47min 36s
8km 000m
(05:57/km)
HR:160/175
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 08min
11km 011m
(06:11/km)
HR:160/169
16
17
18
icon_
2h 51min
28km 149m
(06:05/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
59min 34s
HR:179
20
21
22
23
24
25
icon_
59min
0km 000m
 
26
27
28
29
30
1
2
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 29min 85km 049m 06:00/km 10.00 km/h