Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
18min 34s
2km 840m
(06:32/km)
7
icon_0
Running Pokaż
19min 18s
3km 005m
(06:25/km)
icon_
37min
5km 845m
(06:28/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
29min 50s
4km 674m
(06:23/km)
10
icon_0
Running Pokaż
29min 34s
4km 655m
(06:21/km)
11
icon_0
Running Pokaż
17min 37s
2km 834m
(06:13/km)
12
13
14
icon_
1h 17min
12km 163m
(06:20/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
22min 50s
3km 635m
(06:17/km)
16
icon_0
Running Pokaż
17min 08s
2km 848m
(06:01/km)
17
icon_0
Running Pokaż
31min 31s
5km 005m
(06:18/km)
HR:166/178
18
19
icon_0
Running Pokaż
30min 47s
5km 005m
(06:09/km)
HR:168/179
20
icon_0
Running Pokaż
34min 03s
5km 563m
(06:07/km)
HR:165/175
21
icon_0
Running Pokaż
18min 02s
3km 007m
(06:00/km)
HR:158/167
icon_
2h 34min
25km 063m
(06:09/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 36s
4km 000m
(05:54/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
29min 54s
5km 000m
(05:59/km)
HR:168/181
27
icon_0
Running Pokaż
36min 30s
6km 000m
(06:05/km)
HR:164/177
28
icon_
2h 00min
20km 000m
(06:00/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
42min 04s
7km 000m
(06:01/km)
HR:162/176
30
icon_0
Running Pokaż
48min 11s
8km 000m
(06:01/km)
HR:163/176
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
53min 50s
9km 000m
(05:59/km)
HR:165/182
3
icon_0
Running Pokaż
47min 46s
8km 000m
(05:58/km)
HR:165
4
icon_
3h 11min
32km 000m
(05:59/km)
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 59min 78km 071m 06:08/km 9.77 km/h