Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
9
10
11
12
13
14
 
15
16
17
18
19
20
21
 
22
icon_0
Running Pokaż
31min 31s
5km 557m
(05:40/km)
23
icon_0
Running Pokaż
46min 39s
8km 075m
(05:47/km)
24
icon_0
Running Pokaż
47min 51s
8km 237m
(05:49/km)
25
icon_0
Running Pokaż
48min 19s
8km 169m
(05:55/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
28
icon_
3h 09min
33km 038m
(05:43/km)
icon_
30min
 
29
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 57s
10km 864m
(05:53/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 40s
10km 948m
(05:43/km)
31
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 36s
11km 004m
(05:47/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
28min 51s
5km 006m
(05:46/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 57s
11km 001m
(05:38/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 53s
13km 861m
(05:37/km)
icon_
5h 58min
62km 684m
(05:43/km)
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 19min 65km 854m 05:45/km 10.41 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 30min 0km 000m