Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 12s
18km 030m
(05:30/km)
2
icon_0
Running Pokaż
12min 53s
2km 265m
(05:41/km)
3
icon_0
Running Pokaż
2h 00min 04s
22km 058m
(05:27/km)
4
icon_0
Running Pokaż
12min 42s
2km 264m
(05:37/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 48s
16km 471m
(05:42/km)
icon_
5h 38min
61km 088m
(05:32/km)
70.3
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 46s
11km 437m
(05:19/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 39s
12km 216m
(05:37/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
11min 47s
1km 860m
(06:20/km)
icon_0
II GRAND PRIX TRZEMESZNA ... Pokaż
44min 55s
10km 000m
(04:30/km)
13
icon_
3h 06min
35km 513m
(05:14/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
9min 24s
1km 727m
(05:27/km)
icon_0
Running Pokaż
56min 30s
10km 269m
(05:30/km)
15
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 19s
11km 440m
(05:27/km)
16
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
21min 29s
4km 793m
(04:29/km)
icon_0
Running Pokaż
11min 25s
2km 028m
(05:38/km)
icon_0
Running Pokaż
12min 34s
2km 262m
(05:33/km)
icon_0
Running Pokaż
26min 34s
4km 576m
(05:48/km)
20
icon_
3h 20min
37km 095m
(05:24/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 35s
17km 730m
(05:54/km)
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 52s
11km 872m
(05:28/km)
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
43min 10s
7km 759m
(05:34/km)
icon_
3h 32min
37km 361m
(05:41/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 47s
20km 046m
(05:20/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
51min 31s
8km 886m
(05:48/km)
icon_0
Running Pokaż
23min 22s
4km 291m
(05:27/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 29s
10km 512m
(06:31/km)
2
icon_0
Running Pokaż
16min 41s
2km 561m
(06:31/km)
3
icon_
4h 26min
46km 296m
(05:45/km)
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 39min 204km 280m 05:28/km 10.95 km/h