Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
icon_99623
Wędrowanie Pokaż
3h 46min
14km 415m
(15:41/km)
5
icon_99623
Wędrowanie Pokaż
1h 35min 38s
6km 179m
(15:29/km)
icon_99623
Wędrowanie Pokaż
2h 05min 13s
8km 163m
(15:20/km)
icon_
7h 26min
28km 757m
(15:32/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
40min 17s
5km 836m
(06:54/km)
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 33s
10km 059m
(06:55/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
6min 38s
1km 097m
(06:03/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 27s
11km 978m
(05:08/km)
12
icon_
2h 57min
28km 970m
(06:08/km)
icon_
icon_
 
13
14
15
Plecy Pokaż
icon_0
Running Pokaż
37min 45s
6km 025m
(06:16/km)
16
icon_0
Running Pokaż
42min 36s
6km 250m
(06:49/km)
17
icon_0
Running Pokaż
36min 48s
6km 005m
(06:08/km)
18
Biceps Pokaż
Triceps Pokaż
icon_0
Running Pokaż
30min 38s
4km 752m
(06:27/km)
19
icon_99623
Wędrowanie Pokaż
57min 46s
3km 748m
(15:25/km)
icon_
2h 27min
23km 032m
(06:25/km)
icon_
icon_
icon_
icon_
icon_
57min
3km 748m
(15:24/km)
 
20
Barki Pokaż
brzuch Pokaż
icon_0
Running Pokaż
35min 52s
6km 006m
(05:58/km)
21
icon_0
Running Pokaż
54min 18s
8km 180m
(06:38/km)
22
Plecy Pokaż
icon_0
Running Pokaż
31min 49s
4km 937m
(06:27/km)
23
24
25
26
icon_
2h 01min
19km 123m
(06:22/km)
icon_
icon_
icon_
icon_
icon_
77.5
76.9
 
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 58s
16km 015m
(05:52/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 28s
16km 414m
(06:15/km)
1
2
icon_
3h 16min
32km 429m
(06:03/km)
icon_
icon_
icon_
icon_
77.3
76.0
76.0
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 44min 103km 554m 06:13/km 9.65 km/h
Wędrowanie: 8h 24min 32km 505m 15:31/km 3.86 km/h
Biceps: 0km 000m
Triceps: 0km 000m
Barki: 0km 000m
Plecy: 0km 000m
brzuch: 0km 000m