Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 08s
16km 850m
(05:21/km)
28
29
30
31
icon_0
III Chyża Dziesiątka Pokaż
46min 51s
10km 000m
(04:41/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 45s
11km 650m
(06:15/km)
icon_
3h 29min
38km 500m
(05:26/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 54s
6km 152m
(05:11/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 01s
16km 850m
(05:31/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 36min 28s
26km 850m
(05:50/km)
7
8
icon_75622
Rower Pokaż
1h 14min
17km 805m
(04:09/km)
icon_
4h 41min
49km 852m
(05:38/km)
icon_
1h 14min
17km 805m
(04:09/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 56s
6km 152m
(05:11/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 04s
16km 850m
(05:24/km)
13
14
15
icon_0
XXXVI Bieg Lechitów Pokaż
1h 48min 55s
21km 097m
(05:10/km)
icon_
3h 51min
44km 099m
(05:15/km)
 
16
17
18
19
icon_0
II Otwartymi Mistrzostwami Poznania ... Pokaż
46min 05s
10km 000m
(04:37/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min
14km 750m
(05:50/km)
icon_
2h 12min
24km 750m
(05:20/km)
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 01s
16km 335m
(05:42/km)
25
icon_0
Running Pokaż
57min 21s
9km 762m
(05:52/km)
26
icon_0
Running Pokaż
36min 29s
6km 121m
(05:58/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
23min 20s
5km 000m
(04:40/km)
29
icon_
3h 30min
37km 218m
(05:38/km)
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 22s
12km 967m
(05:53/km)
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 53min
21km 097m
(05:21/km)
icon_
3h 09min
34km 064m
(05:33/km)
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 28min 167km 569m 05:32/km 10.83 km/h
Rower: 1h 14min 17km 805m 04:09/km 14.44 km/h