| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2012 | Maj 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 00min
 1h 45min
3km 900m
(26:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
6km 100m
(23:41/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 45min
19km 000m
(05:31/km)
7km 200m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 45min | 19km 000m | 05:31/km | 10.86 km/h |
| Rower: | 4h 30min | 0km 000m | ||
| Pływanie: | 2h 30min | 17km 200m | 25:51/km | 2.32 km/h |
