Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2011
Przejdź do:
Lipiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Trening Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
1
icon_2103
Pływanie Pokaż
45min
2km 000m
(22:30/km)
2
icon_105
Siłownia Pokaż
icon_0
Trening Pokaż
14km 000m
icon_2103
Pływanie Pokaż
25min
1km 000m
(25:00/km)
3
4
icon_2104
Rower Pokaż
50km 000m
5
icon_
55min
24km 000m
(05:30/km)
icon_
1h 10min
3km 000m
(23:20/km)
icon_
icon_
50km 000m
 
6
7
8
icon_2103
Pływanie Pokaż
40min
500m
(20:00/km)
9
10
11
icon_2103
Pływanie Pokaż
44min
1km 900m
(23:09/km)
icon_2104
Rower Pokaż
3h 08min
90km 000m
(02:05/km)
icon_0
Trening Pokaż
2h 38min
21km 050m
(07:30/km)
12
icon_
2h 38min
21km 050m
(07:30/km)
icon_
1h 24min
2km 400m
(35:00/km)
icon_
3h 08min
90km 000m
(02:05/km)
 
13
icon_105
Siłownia Pokaż
icon_0
Trening Pokaż
42min
8km 000m
(05:15/km)
14
icon_2103
Pływanie Pokaż
45min
1km 200m
(37:30/km)
15
16
icon_0
Trening Pokaż
44min
8km 000m
(05:30/km)
17
18
19
icon_
1h 26min
16km 000m
(05:22/km)
icon_
icon_
45min
1km 200m
(37:30/km)
 
20
icon_105
Siłownia Pokaż
icon_0
Trening Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
21
22
23
24
25
26
icon_
40min
8km 000m
(05:00/km)
icon_
 
27
28
29
icon_105
Siłownia Pokaż
icon_0
Trening Pokaż
25min
5km 000m
(05:00/km)
icon_2104
Rower Pokaż
25min
18km 000m
(01:23/km)
30
1
2
3
icon_
25min
5km 000m
(05:00/km)
icon_
icon_
25min
18km 000m
(01:23/km)
 

Razem - Czerwiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 09min 64km 050m 06:10/km 9.72 km/h
Pływanie: 3h 19min 6km 600m 30:09/km 1.99 km/h
Siłownia: 0km 000m
Rower: 3h 33min 158km 000m 01:58/km 30.42 km/h