Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 16s
13km 303m
(05:30/km)
HR:156/170
28
1
2
icon_135122
Kitzbuhel Narciarstwo zjazdowe Pokaż
2h 40min 15s
51km 528m
(03:07/km)
3
icon_135122
Axamer, Lizum Narciarstwo zjazdowe Pokaż
1h 37min 34s
36km 668m
(02:40/km)
icon_
1h 13min
13km 303m
(05:30/km)
icon_
4h 17min
88km 196m
(02:55/km)
 
4
icon_135122
Kuhtai Pokaż
1h 36min 32s
42km 480m
(02:16/km)
5
icon_135122
ski juwel Narciarstwo zjazdowe Pokaż
1h 49min 10s
40km 349m
(02:42/km)
6
icon_135122
Kuhtai Narciarstwo zjazdowe Pokaż
1h 33min 13s
44km 812m
(02:05/km)
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 10s
13km 359m
(05:29/km)
HR:154/172
10
icon_
1h 13min
13km 359m
(05:28/km)
icon_
4h 58min
127km 641m
(02:20/km)
74.9
  
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 03s
11km 211m
(05:59/km)
HR:151/169
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 21s
13km 390m
(05:56/km)
HR:155/165
17
icon_6320
Płaza, Fenix Pokaż
2h 50min 54s
88km 162m
(01:56/km)
icon_6320
Z dziećmi Pokaż
53min 02s
13km 671m
(03:53/km)
icon_
2h 26min
24km 601m
(05:57/km)
icon_
3h 43min
101km 833m
(02:11/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 58s
13km 352m
(05:46/km)
HR:152/163
21
22
23
icon_135122
Zuberec Narciarstwo zjazdowe Pokaż
1h 12min 29s
41km 246m
(01:45/km)
icon_62609
Zuberec Pokaż
1h 42min 55s
7km 197m
(14:18/km)
24
icon_135122
Zuberec Narciarstwo zjazdowe Pokaż
1h 12min 04s
40km 174m
(01:48/km)
icon_
1h 16min
13km 352m
(05:45/km)
icon_
2h 24min
81km 420m
(01:46/km)
icon_
1h 42min
7km 197m
(14:17/km)
75.1
  
25
icon_6320
rower Pokaż
46min 42s
18km 400m
(02:32/km)
26
icon_0
bnc Pokaż
1h 04min 23s
11km 182m
(05:45/km)
HR:155/172
27
28
29
30
31
icon_6320
Przegibek, Fenix Pokaż
4h 05min 35s
121km 062m
(02:02/km)
icon_6320
Z dziećmi Pokaż
49min 17s
13km 740m
(03:35/km)
icon_
1h 04min
11km 182m
(05:45/km)
icon_
5h 41min
153km 202m
(02:13/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 00min 62km 494m 05:46/km 10.39 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 11h 41min 297km 257m 02:21/km 25.43 km/h
rower: 9h 25min 255km 035m 02:13/km 27.06 km/h
wedrowanie po górach: 1h 42min 7km 197m 14:17/km 4.20 km/h