Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_135122
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
3h 44min 55s
62km 058m
(03:37/km)
icon_6320
Zuberec, powrót Pokaż
4h 56min 35s
118km 215m
(02:31/km)
28
29
30
icon_0
Błatnia Pokaż
2h 20min 52s
17km 256m
(08:10/km)
HR:147/178
31
1
icon_6320
Wilamowice, Feniks Pokaż
2h 20min 40s
68km 409m
(02:03/km)
2
icon_6320
Osiek, Feniks Pokaż
3h 17min 41s
90km 557m
(02:11/km)
icon_
2h 20min
17km 256m
(08:09/km)
icon_
3h 44min
62km 058m
(03:37/km)
icon_
10h 34min
277km 181m
(02:17/km)
 
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 31s
12km 511m
(05:29/km)
HR:165/247
6
7
8
icon_6320
Janowice Pokaż
2h 36min 49s
61km 006m
(02:34/km)
9
icon_6320
Płaza, Feniks Pokaż
3h 36min 36s
94km 354m
(02:18/km)
icon_
1h 08min
12km 511m
(05:28/km)
icon_
6h 13min
155km 360m
(02:24/km)
 
10
11
icon_6320
test Meridy Pokaż
1h 21min 40s
40km 115m
(02:02/km)
12
icon_6320
test Meridy Pokaż
1h 25min 04s
38km 505m
(02:13/km)
13
14
15
16
icon_
2h 46min
78km 620m
(02:07/km)
 
17
icon_6320
Osiek, Feniks Pokaż
2h 46min 26s
82km 580m
(02:01/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 34s
12km 471m
(05:30/km)
HR:163/190
20
21
22
icon_0
Błatnia Pokaż
2h 27min 59s
18km 010m
(08:13/km)
HR:150/171
23
icon_
3h 36min
30km 481m
(07:06/km)
icon_
2h 46min
82km 580m
(02:00/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 28s
16km 018m
(05:43/km)
HR:152/166
26
27
28
icon_0
Błatnia Pokaż
2h 09min 46s
18km 039m
(07:12/km)
HR:152/174
29
30
icon_6320
Marcówka - dojazd Pokaż
2h 57min 05s
72km 048m
(02:27/km)
icon_
3h 41min
34km 057m
(06:29/km)
icon_
2h 57min
72km 048m
(02:27/km)
 

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 26min 77km 049m 06:34/km 9.13 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 0km 000m
rower: 20h 22min 547km 574m 02:13/km 26.89 km/h
wedrowanie po górach: 0km 000m