| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2016 | Grudzień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 50min
32km 205m
(07:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 05min
84km 523m
(02:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 53min | 21km 649m | 07:59/km | 7.50 km/h |
| rower: | 3h 05min | 84km 523m | 02:11/km | 27.40 km/h |
