Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_215471
Cycling Pokaż
1h 05min
33km 500m
(01:56/km)
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 35s
13km 200m
(05:57/km)
HR:153/165
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 05s
15km 100m
(06:02/km)
HR:160/171
icon_
2h 49min
28km 300m
(05:59/km)
icon_
1h 05min
33km 500m
(01:56/km)
 
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 02s
11km 900m
(06:49/km)
HR:156/183
11
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 33s
12km 200m
(05:52/km)
HR:156/181
12
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 55s
9km 500m
(08:18/km)
HR:133/158
13
14
icon_0
Running Pokaż
2h 18min 07s
23km 500m
(05:53/km)
HR:154/170
icon_
6h 09min
57km 100m
(06:28/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 42s
12km 200m
(06:22/km)
HR:154/187
16
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 17s
9km 110m
(06:57/km)
HR:152/180
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 27s
12km 290m
(05:34/km)
HR:155/171
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
2h 26min 11s
22km 600m
(06:28/km)
HR:155/180
icon_
5h 55min
56km 200m
(06:19/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 51s
12km 800m
(06:56/km)
HR:150/169
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 16s
12km 400m
(07:02/km)
HR:154/180
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 49s
9km 400m
(06:35/km)
HR:150/165
28
icon_0
Running Pokaż
2h 45min 43s
27km 910m
(05:56/km)
HR:155/169
icon_
6h 43min
62km 510m
(06:27/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
38min 58s
5km 490m
(07:06/km)
HR:127/142
31
icon_0
Running Pokaż
25min 08s
3km 740m
(06:43/km)
1
icon_0
Running Pokaż
38min 30s
5km 270m
(07:18/km)
HR:147/174
2
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 39s
17km 200m
(05:48/km)
HR:152/182
3
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 19s
9km 120m
(06:57/km)
4
icon_
4h 25min
40km 820m
(06:30/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 42min 213km 340m 06:23/km 9.39 km/h
Cycling: 1h 05min 33km 500m 01:56/km 30.92 km/h