Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 43s
14km 200m
(06:32/km)
HR:145/159
3
4
5
6
7
icon_
1h 32min
14km 200m
(06:31/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 06s
21km 350m
(05:35/km)
HR:177/192
icon_
1h 59min
21km 350m
(05:34/km)
 
15
16
17
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
37min 11s
5km 650m
(06:35/km)
21
icon_
37min
5km 650m
(06:34/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
46min 28s
6km 150m
(07:33/km)
HR:148/158
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 04min
10km 200m
(06:16/km)
HR:161/178
25
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 09s
11km 150m
(06:34/km)
HR:166/183
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 36s
14km 400m
(06:30/km)
HR:163/183
28
icon_
4h 37min
41km 900m
(06:36/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 33s
10km 600m
(06:22/km)
HR:149/167
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 45s
11km 600m
(07:39/km)
HR:157/185
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 57min 32s
21km 040m
(05:35/km)
HR:172/183
icon_
4h 33min
43km 240m
(06:19/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 53min 93km 700m 06:20/km 9.47 km/h