Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running Pokaż
1h 26min
9km 200m
(09:21/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 31s
15km 000m
(05:58/km)
HR:160/171
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 46s
12km 000m
(08:54/km)
HR:155/176
icon_
4h 42min
36km 200m
(07:47/km)
 
7
8
9
icon_215471
Cycling Pokaż
1h 40min 01s
52km 100m
(01:55/km)
10
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 16s
10km 000m
(06:14/km)
HR:151/171
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 56s
21km 000m
(05:23/km)
HR:174/191
icon_
2h 55min
31km 000m
(05:39/km)
icon_
1h 40min
52km 100m
(01:55/km)
 
14
15
icon_215471
Cycling Pokaż
1h 00min 01s
30km 200m
(01:59/km)
16
icon_215471
Cycling Pokaż
1h 20min
42km 400m
(01:53/km)
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 37s
11km 000m
(06:31/km)
HR:151/170
20
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 41s
10km 000m
(06:22/km)
HR:152/171
icon_
2h 15min
21km 000m
(06:26/km)
icon_
2h 20min
72km 600m
(01:55/km)
 
21
22
23
24
25
26
icon_215465
Trekking Pokaż
6h 46min
25km 500m
(15:55/km)
27
icon_
6h 46min
25km 500m
(15:55/km)
 
28
29
30
31
1
2
icon_215471
Cycling Pokaż
1h 00min
32km 000m
(01:53/km)
3
icon_
1h 00min
32km 000m
(01:52/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 26min 79km 000m 06:24/km 9.35 km/h
Cycling: 4h 00min 124km 700m 01:55/km 31.17 km/h
Trekking: 6h 46min 25km 500m 15:55/km 3.77 km/h