Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 03s
11km 190m
(06:00/km)
HR:147/158
29
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 39s
11km 000m
(05:31/km)
HR:151/172
30
31
icon_0
Running Pokaż
40min 56s
7km 200m
(05:41/km)
HR:147/168
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 15s
10km 900m
(05:59/km)
HR:161/170
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 55s
11km 600m
(06:33/km)
HR:175/190
3
icon_
5h 09min
51km 890m
(05:58/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 46s
12km 500m
(05:44/km)
HR:151/163
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 26s
14km 250m
(05:39/km)
HR:159/183
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 09s
13km 600m
(05:54/km)
HR:149/162
9
icon_215465
Trekking Pokaż
4h 50min 29s
14km 930m
(19:27/km)
10
icon_0
Running Pokaż
2h 04min 52s
15km 100m
(08:16/km)
HR:165/183
icon_
5h 57min
55km 450m
(06:26/km)
icon_
4h 50min
14km 930m
(19:27/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 57s
14km 490m
(05:52/km)
HR:150/172
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 47s
16km 910m
(05:33/km)
HR:148/166
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 05s
14km 700m
(06:00/km)
HR:151/162
17
icon_0
Running Pokaż
2h 12min 47s
23km 150m
(05:44/km)
HR:154/171
icon_
6h 39min
69km 250m
(05:46/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 55s
11km 800m
(05:50/km)
HR:146/155
20
21
icon_0
Running Pokaż
59min 28s
10km 300m
(05:46/km)
HR:161/183
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 08s
11km 200m
(05:44/km)
HR:146/158
24
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 16s
16km 900m
(06:03/km)
HR:145/158
icon_
4h 54min
50km 200m
(05:52/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 30s
13km 100m
(05:23/km)
HR:156/177
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 20s
14km 000m
(05:27/km)
HR:162/189
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 29s
15km 600m
(06:19/km)
HR:150/167
1
icon_0
Running Pokaż
2h 32min 29s
25km 700m
(05:56/km)
HR:153/168
icon_
6h 37min
68km 400m
(05:48/km)
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 58min 240km 100m 05:59/km 10.02 km/h
Trekking: 4h 50min 14km 930m 19:27/km 3.08 km/h