| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2019 | Kwiecień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
10km 723m
(05:44/km)
1h 00min
|
|
107.9
|
106.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
3km 658m
(05:40/km)
30min
|
|
|
|
107.9
|
107.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
11km 535m
(05:58/km)
1h 00min
|
|
108.2
|
106.9
|
107.6
|
|
106.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
16km 714m
(05:31/km)
40min
|
|
|
104.6
|
105.8
|
105.0
|
|
|
105.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
1h 00min
|
|
|
104.9
|
|
|
104.4
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 09min | 33km 518m | 05:39/km | 10.59 km/h |
| basen: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| tabata: | 3h 00min | 0km 000m |