| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2018 | Październik 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
12km 937m
(05:32/km)
|
|
103.8
|
|
|
|
|
102.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
10km 781m
(05:20/km)
46min
2km 137m
(21:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
9km 102m
(05:27/km)
|
|
|
103.7
|
|
102.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
4km 000m
(21:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 26min | 36km 820m | 07:13/km | 8.30 km/h |
| Marsz: | 46min | 2km 137m | 21:40/km | 2.77 km/h |