| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 12min
23km 474m
(05:37/km)
|
|
101.7
|
|
102.0
|
|
101.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
5km 042m
(05:27/km)
|
|
|
|
|
101.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
23km 474m
(05:45/km)
|
|
102.5
|
102.2
|
101.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
10km 894m
(05:02/km)
1h 48min
36km 808m
(02:56/km)
|
|
100.2
|
99.5
|
100.0
|
|
99.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17min
2km 968m
(05:44/km)
|
|
|
99.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 14min
24km 662m
(03:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 54min | 42km 378m | 05:32/km | 10.83 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 48min | 36km 808m | 02:56/km | 20.45 km/h |