Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 24s
10km 283m
(05:29/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 12s
5km 042m
(04:48/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 01s
7km 695m
(05:28/km)
4
5
icon_
2h 02min
23km 020m
(05:19/km)
99.2
8h
98.6
6h
98.8
7h
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 26s
5km 042m
(05:38/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 57s
10km 675m
(05:31/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 29s
5km 042m
(05:03/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 38s
9km 157m
(05:25/km)
icon_58822
nordic walking Pokaż
33min 54s
3km 832m
(08:51/km)
12
icon_
2h 42min
29km 916m
(05:25/km)
icon_
33min
3km 832m
(08:50/km)
100.5
5h
99.3
9h
98.5
7h
99.3
5h
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 48s
10km 517m
(05:24/km)
14
15
16
17
18
19
icon_
56min
10km 517m
(05:24/km)
99.9
8h
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 32s
5km 075m
(05:26/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 58s
6km 353m
(05:11/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 31s
8km 192m
(05:19/km)
24
25
icon_58822
nordic walking Pokaż
1h 04min 33s
6km 880m
(09:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 46s
16km 648m
(05:56/km)
26
icon_
3h 22min
36km 268m
(05:35/km)
icon_
1h 04min
6km 880m
(09:22/km)
98.7
8h
97.9
8h
98.1
7h
99.4
8h
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 28s
5km 042m
(05:03/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 13s
10km 517m
(05:21/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 09s
7km 370m
(05:19/km)
1
2
icon_
2h 00min
22km 929m
(05:16/km)
99.0
10h
98.7
8h
97.9
7h
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 05min 122km 650m 05:25/km 11.06 km/h
nordic walking: 1h 38min 10km 712m 09:11/km 6.53 km/h