Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 27s
5km 400m
(05:27/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 41s
5km 215m
(05:30/km)
icon_
58min
10km 615m
(05:28/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
29min
5km 500m
(05:16/km)
8
9
icon_1114
piłka nożna Pokaż
1h 30min
10
11
12
13
icon_
29min
5km 500m
(05:16/km)
icon_
1h 30min
 
14
15
16
icon_1114
piłka nożna Pokaż
1h 30min
17
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 48s
4km 097m
(06:18/km)
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 33s
4km 972m
(06:21/km)
icon_
57min
9km 069m
(06:19/km)
icon_
1h 30min
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 27s
4km 972m
(05:31/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 13s
4km 972m
(05:28/km)
23
icon_1114
piłka nożna Pokaż
1h 30min
24
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 27s
5km 068m
(05:49/km)
25
26
27
icon_
1h 24min
15km 012m
(05:36/km)
icon_
1h 30min
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 48min 40km 196m 05:41/km 10.55 km/h
piłka nożna: 4h 30min 0km 000m