Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Luty 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Styczeń 2021		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Marzec 2021 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
1	2 Nordic walking 1h 40min 14s 5km 103m (19:39/km) (3.05 km/h)	3	4 Nordic walking 2h 08min 17s 6km 482m (19:47/km) (3.03 km/h)	5 Nordic walking 1h 35min 24s 6km 022m (15:51/km) (3.79 km/h)	6	7	5h 23min 17km 607m (18:23/km) (3.26 km/h)

8	9 Nordic walking 2h 27min 50s 6km 429m (23:00/km) (2.61 km/h)	10 Nordic walking 1h 02min 20s 3km 383m (18:26/km) (3.26 km/h)	11 Nordic walking 1h 07min 05s 4km 046m (16:35/km) (3.62 km/h)	12 Nordic walking 1h 43min 10s 5km 075m (20:20/km) (2.95 km/h)	13 Nordic walking 2h 19min 42s 8km 589m (16:16/km) (3.69 km/h)	14 Nordic walking 2h 10min 31s 8km 003m (16:19/km) (3.68 km/h)	10h 50min 35km 525m (18:18/km) (3.28 km/h)

15 Nordic walking 1h 15min 11s 3km 271m (22:59/km) (2.61 km/h) Nordic walking 1h 46min 36s 6km 798m (15:41/km) (3.83 km/h)	16	17 Nordic walking 1h 51min 41s 5km 640m (19:48/km) (3.03 km/h)	18 Nordic walking 2h 30min 36s 7km 645m (19:42/km) (3.05 km/h)	19 Nordic walking 2h 54min 39s 11km 334m (15:25/km) (3.89 km/h)	20	21 Nordic walking 1h 12min 53s 4km 905m (14:52/km) (4.04 km/h)	11h 31min 39km 593m (17:28/km) (3.43 km/h)

22 Nordic walking 1h 09min 01s 4km 915m (14:03/km) (4.27 km/h)	23 Nordic walking 1h 30min 20s 5km 604m (16:07/km) (3.72 km/h)	24 Nordic walking 1h 16min 5km 400m (14:04/km) (4.26 km/h)	25 Nordic walking 58min 48s 3km 951m (14:53/km) (4.03 km/h) Nordic walking 32min 32s 2km 540m (12:49/km) (4.68 km/h)	26 Nordic walking 1h 26min 39s 5km 629m (15:24/km) (3.90 km/h)	27 Nordic walking 1h 43min 18s 6km 588m (15:41/km) (3.83 km/h)	28 Nordic walking 1h 12min 23s 5km 186m (13:57/km) (4.30 km/h)	9h 49min 39km 813m (14:47/km) (4.06 km/h)

Razem - Luty 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Nordic walking:	37h 35min	132km 538m	17:00/km	3.53 km/h